GÜNDE 15 DAKİKA YÜRÜYÜŞ VÜCDUNU NASIL DEĞİŞTİRİR?


-BEYİN RUH HALİNİ İYİLEŞTİRİR

-YÜKSEK TANSİYON VE KALP KRİZİ RİSKİNİ AZALTIR

-DİZ EKLEMLERİ SAĞLIKLI KALIR

-AYAKLAR DİĞER EKLEMLERDEKİ YÜKÜ AZALTIR

-KİLO KONTROLÜNDE ETKİLİDİR

-KALBİNİZİ VE AKCİĞERLERİNİZİ KORUR

GÜNDE 15 DAKİKA YÜRÜYÜŞ VÜCDUNU NASIL DEĞİŞTİRİR? GÜNDE 15 DAKİKA YÜRÜYÜŞ VÜCDUNU NASIL DEĞİŞTİRİR? Reviewed by BURAKHAN ÖZMEN on Eylül 15, 2021 Rating: 5

Hiç yorum yok

Oyun